優しい骨格調整ヨガ

優しい骨格調整ヨガ

画像の説明

骨格調整ストレッチ


レッスン内容

体のお悩みに合わせてレッスン内容をご提案させていただきます。

骨格を意識しながらカラダを整え、自分で呼吸をコントロールし、自然にポーズが取れるように導きます。体の固さは関係ありません。初心者の方でも安心して受けられるレッスンです。

こんな方にオススメです。

♡ ヨガに興味がある方
♡ 体が硬く、自分には無理と思い込んでいる方
♡ 精神的にストレスを抱えている方
♡ 自分の呼吸が浅いと思っている方


レッスン料金

体 験 料 50分 1500円 

パーソナル 50分 5500円(回数券の割引有り)

申込方法について

お申し込みはこちら

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